Effektiv App för Mindre Skärmtid
OffScreen är en gratis app för Android som syftar till att hjälpa användare att minska sin skärmtid och öka fokus. Den erbjuder funktioner för att spåra telefonanvändning, inklusive detaljerad information om skärmtid, aktiviteter som upphämtningar och sömn. Användare kan ställa in mål för skärmtid och få insikter om deras användningsmönster, vilket kan bidra till en mer medveten och balanserad livsstil. Dessutom kan sömndata läsas från hälsoappen för att ge en helhetsbild av användarens välbefinnande.
Appen inkluderar också olika fokuslägen, som pomodoro och nedräkning, vilket gör det möjligt för användare att stänga av distraktioner. Med en funktion för att skapa en whitelist av appar som kan användas under fokusläget, kan användare enkelt hantera sina studier eller arbetsuppgifter. OffScreen erbjuder dessutom möjligheten att visualisera och dela användardata, vilket gör det lättare att följa framsteg och delta i digitala detoxutmaningar.
